cómo masturbarse

A masturbação é uma prática sexual bastante comum entre as pessoas, independente do gênero. Masturbar-se é uma forma de conhecer melhor o próprio corpo e descobrir as próprias zonas erógenas. No entanto, muitas vezes, as pessoas se sentem constrangidas ou envergonhadas ao falar sobre masturbação, principalmente por falta de informação. Existem diversas formas de se masturbar e cada pessoa pode encontrar sua própria técnica preferida. A masturbação pode ser feita tanto manualmente, usando os dedos ou a mão, quanto com o auxílio de brinquedos sexuais, como vibradores ou plugs anais. Tudo depende do que traz prazer e conforto para cada indivíduo. Alguns cuidados também devem ser tomados na hora da masturbação, como lavar as mãos antes e depois, para evitar infecções, e utilizar lubrificantes para evitar irritações e danos ao tecido genital. Além disso, é importante respeitar os próprios limites e não se forçar a chegar ao orgasmo rapidamente. A masturbação pode ser uma experiência solitária, mas também é possível praticá-la em dupla, tornando a experiência ainda mais prazerosa e divertida. Em resumo, a masturbação é uma prática saudável e comum, que ajuda a conhecer melhor o próprio corpo e descobrir o que traz mais prazer sexual. É importante quebrar o tabu e falar abertamente sobre o assunto, para que mais pessoas possam compreender e desfrutar dos benefícios dessa prática.