file de tilapia empanado

File de tilapia empanado é um prato popular na culinária brasileira e consiste em filés de tilápia empanados e fritos até ficarem crocantes por fora e suculentos por dentro. É um prato fácil de ser preparado e pode ser servido com diferentes acompanhamentos, como arroz branco, salada ou batatas fritas. Para preparar este prato delicioso, comece por limpar e cortar os filés de tilápia em pedaços pequenos e temperar com sal, pimenta do reino e limão. Em seguida, passe os filés na farinha de trigo, em seguida no ovo batido e por último na farinha de rosca. Frite os filés em óleo quente até ficarem dourados e crocantes. Este prato é uma ótima opção para um almoço rápido e saboroso em família ou para receber amigos em casa. Além disso, a tilápia é um peixe de carne branca, leve e saudável, que oferece benefícios à saúde. Portanto, se você está pensando em preparar um prato gostoso e prático para a sua próxima refeição, experimente o file de tilapia empanado. Seu paladar certamente não irá se arrepender!